TIPS TIDUR NYAMAN :

1. Sebelum tidur gantilah baju anda dengan baju yang bersih
2. Rendam kaki anda dengan air hangat yang sudah ditaburi garam untuk menghilangkan pegal-pegal setelah seharian beraktifitas.
3. Putar musik-musik lembut penghantar tidur
4. Jangan tidur dibawah lampu yang terang, cukup 5 watt atau remang-remang saja.
5. Jangan makan apapun min 1 jam sebelum tidur
6. Minumlah air putih segelas.
7. Gantilah sprei anda yang sudah berumur 3 tahun dengan yang baru.
8. Cuci sprei 3 HARI sekali dengan pelembut dan pewangi
9. Jangan lupa setiap akan tidur panjatkan doa syukur karena telah melalui hari ini dengan selamat.

1. Bisa dicuci dengan tangan atau mesin cuci memakai air dingin atau hangat
2. Tidak boleh direndamTidak boleh diperas terlalu keras
3. Tidak boleh dijemur dibawah sinar matahari langsung
4. Harus disetrika agar halus seperti semula

Princess Bintang

Doraemon 2

Barbei 3 Musketeer

Kartun Pink

Kartun Biru